Hälsosam Bläddring - En webbläsartillägg som hjälper dig att blinka, dricka vatten, korrigera din hållning och stretcha mer effektivt.
Hälsosam Bläddring är en webbläsartillägg som hjälper dig att blinka, dricka vatten, korrigera din hållning och stretcha mer effektivt.
Det är ett enkelt men effektivt verktyg för att hjälpa dig att hålla dig frisk!
Hur det fungerar:
Denna webbläsartillägg fungerar genom att spåra den tid du spenderar på webbläsaren.
När du öppnar webbläsaren kommer den att visa dig genomsnittlig tid som spenderas på webbläsaren per dag.
Nu behöver du ställa in frekvensen för påminnelsen. Du kan ställa in den på 15:e, 20:e, 30:e eller 45:e minuten.
Efter att du har ställt in påminnelsen till ditt föredragna tidsintervall kan du ställa in den för att påminna dig om andra viktiga saker: dricka vatten, blinka, stretcha eller korrigera din hållning.
Det rekommenderas att ställa in påminnelserna att upprepas varje dag, så att du inte glömmer dina vanor.
